Pensées et émotions

Connaissez-vous une personne qui est souvent négative? Bien souvent, on n'a pas à regarder très très loin, car on la voit souvent dans le miroir chaque matin... Moi, le monde positif, ça me tombait sur la tomate quand je souffrais de la dépression. Pourtant, après en avoir appris plus sur la puissance qu'exerce les pensées sur mes émotions, je suis content d'au moins faire ce que je peux pour contrer les fâcheuses situations du quotidien. Ne les laissez pas vous gâcher la vie et apprenez quelques trucs pour y faire face dans la capsule d'aujourd'hui! 🙂

Titre Pensées et émotions
Présenté par Chani Roy

Titre Le stress, plus d’outils
Présenté par Chani Roy

Titre Le stress
Présenté par Chani Roy

Titre La luminothérapie
Présenté par Chani Roy

Titre La tyrosine et le tryptophane
Présenté par Chani Roy

Titre Les Oméga-3
Présenté par Chani Roy

Titre Prévention du suicide, plus d’outils
Présenté par Chani Roy

Titre Prévention du suicide
Présenté par Chani Roy

Titre Le soutien social
Présenté par Chani Roy

Titre Le sommeil
Présenté par Chani Roy

Titre Les effets néfastes des écrans
Présenté par Chani Roy

Titre Le bonheur
Présenté par Chani Roy

Titre Les 4 étapes du changement
Présenté par Chani Roy

Titre Trousse de soutien pour le lobe frontal
Présenté par Chani Roy

Titre La prière
Présenté par Chani Roy

Titre La musique classique
Présenté par Chani Roy

Titre La lecture et l’écriture
Présenté par Chani Roy

Titre Le travail manuel
Présenté par Chani Roy

Titre L’exercice cardiovasculaire
Présenté par Chani Roy

Titre Le lobe frontal et la santé mentale
Présenté par Chani Roy

Titre Les ions négatifs
Présenté par Chani Roy

Titre Intro
Présenté par Chani Roy