L’exercice

Dans cette première émission l’équipe de Mieux Vivre aborde le sujet de l’exercice physique. Bonne santé à tous !

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La foi

Nous associons rarement la foi au domaine de la santé. Pourtant, il a été prouvé qu'une vie chrétienne pratique peut avoir des bienfaits sur notre santé.

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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La tempérance

Comment être libéré des dépendances ? La tempérance ne concerne pas seulement l’alcool et les drogues, mais touche à de nombreux aspects de nos vies. Venez nous rejoindre pour discuter de cet important sujet.

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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L'air

Respirez-vous correctement ? Voici quelques conseils pour éviter d'être à bout de souffle.

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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Le soleil

Le soleil : bon ou mauvais ? Comment profiter de ses bienfaits sans attraper de coups de soleil ? Rejoignez-nous dans ce nouvel épisode où nous allons nous pencher sur le soleil et tous les bénéfices qu’il apporte pour notre santé.

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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Le repos

Comment prendre assez de repos dans notre société fatiguée ? Isabelle et Roland partagent avec vous toutes les clés pour profiter d’un sommeil réparateur.

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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La nutrition

Comment bien se nourrir ? Quel est le régime alimentaire idéal pour le corps humain ? Nous allons aborder ces questions dans cet épisode.

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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L'eau

Quel est le rôle de l’eau dans la prévention des maladies, la digestion et notre bien-être en général ? Rejoignez-nous pour découvrir pourquoi l’hydratation est si importante pour le corps humain.

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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L’exercice

Dans cette première émission l’équipe de Mieux Vivre aborde le sujet de l’exercice physique. Bonne santé à tous !

Présenté par Roland Scalliet, Isabelle Grondin-Atwood, Yvon Grondin

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